Kulit muka saya jenis berminyak. Jadi memang sampai sekarang le masih berjerawat walau pun usia dah matang dah hehehe. Kadang-kadang rasa lebih dari anak dare je jerawat naik terover-over. Mengada betul. Buat malu je. Dulu dah ok dah tapi sejak dua menjak ni naik le balik walau pun kali naiknya kecik-kecik sikit tapi malu ah...
Tadi masa skodeng petua dan tips penjagaan muka yang berjerawat terbaca le kiriman sahabat blogger, cantik.trigyy tentang ini. Nih saya kongsikan kat sini yer.. Copy & paste je terus. Senang kot nak rujuk lelain kali. Juga untuk dikongsi bersama sahabat semua kat sini gak :)
Tips Penjagaan Kulit Muka Berjerawat & Cara Penjagaan Kulit Muka Berminyak bagi lelaki dan perempuan yang ada kulit sensitif dengan cara yang betul.
InsyaAllah, saya akan kongsikan pengalaman saya dalam menjaga kulit yang sensitif. Saya adalah seorang lelaki yang mempunyai masalah kulit berjerawat dan berminyak sejak 8 tahun yang dahulu. Pelbagai sabun muka yang saya guna, pelbagai ubat saya makan dan pemakanan juga saya jaga, tapi masih tidak berkesan . Tetapi, kini saya telah mengetahui cara & tips penjagaan kulit muka berjerawat dan berminyak dengan cara yang betul. Kini, kulit wajah saya telah beransur pulih dengan cara yang saya amalkan untuk mengatasi masalah jerawat dan berminyak.
Tips Penjagaan Kulit Muka Berjerawat
1) Basuh muka paling kurang 2 kali sehari dengan sabun yang betul. Jangan basuh muka dengan menggunakan sabun badan kerana tahap kealkaliannya adalah berbeza. Seeloknya, gunakan sabun muka jenis pengawalan minyak contohnya, Vaseline (Oil Control).
2) Elakkan makanan yang berminyak seperti daging burger segera.
3) Elakkan makanan laut seperti sotong, ketam, udang dan sebagainya KECUALIikan. (Terpulang kepada kulit individu contohnya, saya boleh makan kerang.)
4) Elakkan makanan seperti kacang tanah. (Bagi saya, saya tidak boleh makan kacang tanah, tetapi saya boleh makan kacang kuda, almond, gajus dan lain-lain. Ia terpulang kepada kulit individu.)
5) Elakkan daripada mengguna tuala badan untuk mengelap muka selepas mandi kerana kulit yang sensitif adalah sangat sensitif dengan kekotoran. Gunakan tuala kecil yang lain atau tisu.
6) Mengamalkan 2 biji sehari Vitamin C 500mg. Ia sangat-sangat membantu masalah kulit muka berjerawat, berminyak dan resdung.
Note: Tips Penjagaan Kulit Muka Berjerawat & Cara Penjagaan Kulit Muka Berminyak ini adalah bergantung kepada tahap masalah kulit individu. Tip diatas adalah contoh yang boleh anda amalkan.
No comments:
Post a Comment